Vida & Estilo
Dicas para dormir melhor no final da gravidez
Alterações no sono são comuns na gravidez
Enquanto no início da gestação a mulher costuma ter mais sono devido a alterações hormonais, no final da gravidez, a gestante tende a ter dificuldade para dormir. Ansiedade, calor e acordar várias vezes para ir ao banheiro são fatores que tiram o sono das gestantes, principalmente no último trimestre. Daniela Maeyama, ginecologista e obstetra do Hospital e Maternidade São Luiz, dá algumas dicas para as mamães dormirem melhor Foto: Pixabay
19/01/2016 | 10h21
19/01/2016 | 10h21
Alterações no sono são comuns na gravidez
Enquanto no início da gestação a mulher costuma ter mais sono devido a alterações hormonais, no final da gravidez, a gestante tende a ter dificuldade para dormir. Ansiedade, calor e acordar várias vezes para ir ao banheiro são fatores que tiram o sono das gestantes, principalmente no último trimestre. Daniela Maeyama, ginecologista e obstetra do Hospital e Maternidade São Luiz, dá algumas dicas para as mamães dormirem melhor Foto: Pixabay
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