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Manter uma alimentação saudável pode ser mais difícil do que a gente pensa. Muitos alimentos que pensamos serem bons, na verdade são verdadeiros 'venenos' para nossa saúde. Por isso, seguindo dicas da nutricionista Dania Sanchez, em entrevista ao blog Vigilante Causa Magra, preparamos uma lista com o que deve e o que não deve ser consumido para se ter uma vida melhor Foto: Divulgação